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この論文によるとスマホ、テレビ、パソコンなどから出るブルーライトをmTBI(軽度脳損傷)の患者に対し6週間早朝(起床後2時間以内で11時まで)に約30分間浴びると、琥珀色の光を浴びた時と比較して睡眠障害・認知機能が改善し […]
2020.02.03 ブルーライト, 脳震盪
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