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頭痛と睡眠の関係 ②
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2021.02.25 リハビリ, 作業療法士, 吹田, 江坂, 理学療法士, 睡眠, 習慣, 自律神経, 言語聴覚士, 頭痛, 頭痛の人を治したい, 頭痛外来
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頭痛は耳が原因?! ②
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頭痛は耳が原因?!
こんばんは、理学療法士の北田です👨⚕️ 友人がダイエットを始めるといったので、今日からジョギングを手伝います。ポイントは、 👟 20分以上の有酸素運動、週3〜4 👟 アップダウンをつけたコース 👟 晩御飯 […]
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頭痛と眼の関係
こんばんは、理学療法士の北田です👨⚕️✨ 最近手洗い・アルコール消毒の機会が増えたかと思います。厚生労働省から「手洗い無し・流水で15秒手洗い・ハンドソープで10秒もみ洗い+15秒手洗い 2セット」の結果 […]
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頭痛と首の歪み
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頭痛と睡眠の関係
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頭痛と食生活の関係性
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頭痛と自律神経の関係
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4コマ漫画 こんな時は、すぐ受診
2021.01.11
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脊椎の運動
脊椎は7個の頚椎、12個の胸椎、5個の腰椎、そして仙椎の計25個の骨が連なっています。 首の動き、例えば上を向くような姿勢をするときに頚椎のみが動いているかと思いがちですが、胸椎の運動も同時に起きています。もっと言えば腰 […]
2020.12.28